COACHING TOUS NIVEAUX

TROUVONS LES LEVIERS DE VOTRE PROGRESSION SELON LES PRINCIPES RUNTHELIMIT

Suivi

Programmation et suivi annuel de votre entraînement.

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Conseils

Restez autonome mais soyez conseillé à tout moment.

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Compétition

Bénéficiez d'un plan sur mesure et soyez suivi durant votre préparation à une compétition.

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Plan

Juste besoin d'un plan d'entraînement? Runthelimit vous le concocte sur mesure.

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Suivi

Soyez encadré dans votre pratique de la course à pied

Tout au long de l'année, nous vous accompagnons dans la pratique de la course à pied en vous inculquant la philosophie RUNTHELIMIT. Que vous soyez débutants, coureurs récréatifs ou passionnés, nous établirons après un entretien, un planning annuel composé de plusieurs cycles d'entraînement. Nous regarderons ensemble si vous souhaitez participer à des compétitions et les intégrerons judicieusement selon la période de l'année.

Vous n'êtes jamais seul! Nous suivons vos sorties, débriefons chaque semaine de votre état de forme et de votre ressenti afin d'adapter vos sorties course à pied et optimiser votre progression. Vous pourrez également être accompagné lors de certaines de vos sorties clés par votre coach. Vous faîtes parti de la communauté RUNTHELIMIT et profitez de l'expérience, des bons conseils et d'avantages exclusifs. Courez et soyez encadré au mieux dans votre pratique!

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Conseils

Consultez nous à votre guise

Vous courez pour le plaisir, appartenez déjà à un club ou êtes seul acteur de vos entraînements? RUNTHELIMIT peut répondre à toutes vos interrogations diverses. Besoin d'un avis sur un plan, d'une précision sur une sortie, d'un retour sur une compétition ou de conseils sur l'entraînement en général, un coach vous accompagne, en toute liberté et autonomie.

Vous bénéficiez également des avantages que propose l'adhésion à RUNTHELIMIT ainsi que la participation à des groupes de sortie locaux ou encore des réductions à des stages ou offres.

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Plan

Un plan sur mesure

Vous avez un objectif en vue? 10kms, semi marathon ou marathon? Nous vous concoctons après un entretien, un plan sur mesure de préparation à votre compétition. Composé de séances ciblées et variées, RUNTHELIMIT sort du paradigme des notions de seuils et de l'entraînement polarisé pour vous proposer un programme en adéquation à notre philosophie et optimisé à votre niveau et contraintes de vie.

Vous bénéficiez également de conseils et de tous les avantages de votre adhésion RUNTHELIMIT.

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Compétition

Optimisez votre performance

Vous souhaitez préparer une compétition (du 10kms au marathon) et être encadré par un coach? Nous vous proposons un suivi spécial durant toute la préparation à votre compétition. Quelque soit la durée, de 2 à 4 mois, après un entretien, nous réalisons votre plan d'entraînement afin de l'adapter à vos capacité physiques, votre niveau, et vos contraines de vie.

Vous bénéficez ensuite d'un accompagnement pendant toute votre préparation, avec analyse de vos sorties, gestion de votre forme et suivi hebdomadaire. Entre vos hauts et bas, votre coach RUNTHELIMIT est toujours là pour vous redonner confiance. Vous pourrez également être accompagné lors de certaines de vos sorties clés ou lors de votre compétition. Optimisez votre performance et tutoyer vos limites.

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Nos offres

Choisissez une offre

Analyse et conseils

15€

Mensuel
  • Analyse et entretien initial
  • Accès à un espace athlète pour analyser vos données
  • Conseils illimités sur des séances d'entraînement
  • Conseils illimités sur des analyses d'entraînement
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Plan compétition ou saison

10€

Par semaine programmée
  • Analyse et entretien initial
  • Accès à un espace athlète pour analyser vos données
  • Création d'un plan personnalisé sur la durée définie
  • Exemple prix Plan Marathon sur 12 semaines = 120€
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Préparer une compétition

20€

Hebdomadaire
  • Analyse et entretien initial
  • Accès à un espace athlète pour analyser vos données
  • Création d'un plan pour votre compétition
  • Suivi individualisé lors de votre préparation par messagerie + 2 appels mensuels
  • Conseils illimités par messagerie
  • Selon localisation, possibilité d'être accompagné par votre entraîneur lors de 2 séances mensuelles (option)
  • Selon localisation, possibilité d'être accompagné par votre entraîneur lors de votre compétition (option)
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Suivi annuel

70€

Mensuel
  • Analyse et entretien initial
  • Accès à un espace athlète pour analyser vos données
  • Création d'une programmation de votre saison
  • Création d'un plan d'entraînement sur plusieurs blocs
  • Suivi individualisé toute l'année par messagerie + 2 appels mensuels
  • Conseils illimités par messagerie
  • Selon localisation, possibilité d'être accompagné par votre coach lors de 2 séances mensuelles (option)
  • Selon localisation, possibilité d'être accompagné par votre coach lors de vos compétitions (option)
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